מרץ 2022

מחקר זה מצא הבדליים מגדריים בין גברים ונשים לעייפות וישנוניות יומית בקרב חולי הפרעת נשימה בשינה למעבר למחקר לחץ כאן

מחקר המציג את נתוני התחלואה של הפרעות שינה בישראל למעבר למחקר לחץ כאן

מאמר הסוקר את ההשפעות של חשיפה להארה מלאכותית בבית על שעונים ביולוגיים ושינה למעבר למאמר לחץ כאן

מחקר שנערך בבית אבות ומצא כי "טיפול באור" שיפר יכולות קוגנטיביות ובעקר יכולות זכרון של קשישים בבית אבות למעבר למאמר לחץ כאן

מחקר שלנו שבדק במשך 4 שנים נתוני שימו שבכדורי שינה ומצא ממצאים מרתקים בנושא של תלות והתמכרות לכדורי שינה למעבר למאמר לחץ כאן

מאמר שלנו שמצא כי ניתן למדוד בעזרת בדיקת דם את רמות האנדוזפינים בדם כמדד אובייקטיבי כמותי לעייפות וישנוניות. למעבר למאמר לחץ כאן

מחקר שהתפרסם בעיתונות ומצא כי חשיפה למסים בשעות הלילה יש השפעה מזיקה על איכות הזרע של גברים למעבר למאמר לחץ כאן

סקר שנערך בקרב מדגם של 300 נבדקים בוגרים במדינת ישראל ובדק את הקשר בין שינה, שימוש במדיה דיגטלית וקשב וריכוז ומצב רוח למעבר למאמר לחץ כאן

מאמר שמתאר את ההשפעה של חשיפה לאור ממסכים בשעות הערב והלילה על שעונים ביולוגיים, שינה ותפקודי קשב וריכוז למעבר למאמר לחץ כאן

השיטות ההתנהגותיות לטיפול בקשיי הירדמות של פעוטות וילדים